El alero de los Nuggets, Gordon, está nuevamente fuera por una lesión en el tendón de la corva, pero cree que la causa es más profunda que el baloncesto.
DENVER – Por segunda vez esta temporada, Mr. Nugget, como se le conoce cariñosamente, se perderá al menos un mes por otra lesión en el tendón de la corva. En general, Gordon se perdió aproximadamente la mitad de los juegos de Denver desde la temporada pasada debido a lesiones en los tejidos blandos. El año pasado fue una lesión en la pantorrilla la que lo atormentó durante la mayor parte de la temporada.
Sus pensamientos giran en torno a la inesperada muerte de su hermano mayor en mayo de 2024.
“No he sido la misma persona desde entonces”, dijo Gordon a 9News en una entrevista individual exclusiva. “Creo que se manifiesta en lesiones, en lesiones de tejidos blandos. Creo que la pérdida de mi hermano hizo algo. Aparece en mi cuerpo porque tu cuerpo no miente. Tu cuerpo no puede mentir, y por mucho que quieras engañar a tu mente, tu cuerpo recuerda. Así que ahora se trata sólo de trabajar, de exorcizar esos recuerdos desagradables y el sufrimiento para que mi cuerpo pueda soltarse y relajarse y hacer lo que tiene que hacer, porque ahora mismo está aguantando y yo tiro de las cosas.
Durante la ausencia de Gordon la temporada pasada, expresó abiertamente que el baloncesto, aunque es su trabajo, es terapéutico para él: un escape y un alivio de los problemas de la vida. Por suerte para él, si se lo quitan, tiene otras opciones. Gordon es pintor, cantante y rapero, tío y creyente desde hace mucho tiempo en la salud mental.
“Tenía quizás 11 años cuando comencé a hacerlo”, dijo Gordon sobre centrarse en su salud mental y la meditación. “Estaba muy nervioso cuando era niño. Jugaba en el equipo universitario cuando era estudiante de primer año y jugar contra jugadores mayores me ponía nervioso, así que tenía que encontrar una manera de calmarme antes de los juegos, y los ejercicios de respiración y la meditación eran la manera de hacerlo”.
Poco después, comenzó a estudiar filosofía oriental, lo que le ayudó a comprender la conexión entre el trauma de perder a su hermano y las lesiones que tuvo que afrontar en las dos últimas temporadas.
“La conexión mente-cuerpo es algo real”, dijo. “La gente tiene tensión en toda su vida, ya sea en los hombros o en la espalda. Para mí, resulta que está en los isquiotibiales”.
Ahora Gordon intenta ayudar a otros a centrarse en su salud mental. Se asoció con UCHealth para grabar guías de meditación guiada disponibles en la aplicación UCHealth y Spotify.
“Sé que no puedo jugar baloncesto para siempre”, dijo Gordon. “Sería un error tener el baloncesto como única forma de calmarme y centrarme si dejara de jugar al baloncesto. Por eso ahora estoy buscando otras vías de catarsis”.
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